Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 67,78g | Prot: 136,00g | Carb: 114,36g.
Colazione: Schonfeld Сыр Маасдам, Брест Литовск Сыр Голландский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Exponenta High-Pro, Яйцо, Яблоко, Авокадо Авокадо. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Луковый Суп, Хлеб Насущный Крок Мадам . Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Exponenta High-Pro. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|