Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 130,43g | Carb: 160,50g.
Colazione: Barinoff Сироп Лесной Орех, Панна-Котта 19.11.21, Ашан Молоко 1,5%, Оладушки с Бананом 18.11.21. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Ашан Молоко 1,5%, Голден Яблоко, Кабачки Тушеные, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Печень Куриная 31.10.21. Cena: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Barinoff Сироп Лесной Орех, Ашан Молоко 1,5%, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Фазер Хлеб Подовый, Санта Бремор Икра Трески Pate, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Груша Конференция, Global Village Оливковое Масло, Красная Цена Маслины без Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|