Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 37,68g | Prot: 97,98g | Carb: 84,01g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Zinus Фундуковое Молоко, Помидоры, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический. Pranzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Помидоры, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Snacks/Altro: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|