Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 40,32g | Prot: 52,16g | Carb: 142,73g.
Colazione: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры Черри, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Мёд, Творог 5%, Чай с Молоком, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|