Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 125,49g | Prot: 68,87g | Carb: 30,55g.
Colazione: Американо. Pranzo: ВкусВилл Цуккини, Окей Перец Красный, Эколь Мякоть Баранины, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Cena: Funky Fat Choc Mcts Low Carb 70% Cacao Hazelnut, Allantika Hadjicosta Ветчина, Lurpak Spreadable, Сырный кекс с оливками. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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