Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 60,86g | Prot: 51,65g | Carb: 127,45g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Селедка под Шубой. Pranzo: Горячие бутерброды. Cena: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Грибной салат. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Bon Journee Горький с Банановой Начинкой , Кофе с Молоком, Савушкин Творожок Ваниль. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di goncarolga15
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