Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 33,37g | Carb: 97,52g.
Colazione: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Kellogg's Crunchy Granola, Hard-Boiled Egg, Sasko Brown Toast, Jam (All Flavors), SPAR Choice Butter. Pranzo: Bakers Salticrax, Clover Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Mayonnaise, Woolworths Beef Pastrami, Almonds. Snacks/Altro: Freshmark Bananas, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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