Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2791 kcal
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Gras: 154,85g | Prot: 110,38g | Carb: 247,53g.
Pranzo: Простая Еда Меренговый Рулет, Табрис Пирожное Наполеон , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Maxler Glutamin Безвкусовой, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Усладов Торт Тирамису, Сладень Печенье Кокосовое . Snacks/Altro: Milken Mite Tilsiter, Папа Может Ветчина с Индейкой. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iveeskela
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