Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 84,26g | Carb: 73,46g.
Colazione: Haas Желе со Вкусом Персика, Запеканка из творога 5%, Суп-пюре с брокколи 20.11.21, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Ого Отруби Ржаные. Cena: Тыква с курицей 21.11. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|