Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 40,99g | Carb: 133,15g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясной Дом Бородина Бекон Английский, Яичница (с Целым Яйцом), Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Диетика Хлеб Серый Зерновой , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета на Пару с Морковью, Жареная Картошка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dar_ya_darinahas
|