Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 35,73g | Prot: 120,95g | Carb: 65,76g.
Colazione: Мой Белок Яичный , Простоквашино Молоко 2,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Эко Яйцо. Pranzo: Curtis Чай Зеленый, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Фаршированные перцы. Cena: Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Зеленый Листовой Салат, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Snacks/Altro: Curtis Чай Зеленый, Кешью, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|