Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 108,46g | Prot: 92,25g | Carb: 160,44g.
Colazione: Индилайт Бекон из Индейки, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Яшкино Крокант с Миндалем, Капуста Тушеная с Курицей, Белозорие Молоко 2,5%. Cena: Белозорие Молоко 2,5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, АО Тандер Яблоко, Блины на Молоке, Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Селедка под Шубой, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|