Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
122,1 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 65,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2215 kcal
|
Gras: 96,63g | Prot: 55,37g | Carb: 300,23g.
Colazione: Nestle Hot Pockets Bacon, Egg and Cheese Croissant, Cavendish Hash Brown Patty, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chuao Chocolatier Spicy Maya, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Altro: Hormel Spam Classic, Kroger Vitamin D Whole Milk, Cheez-It Crackers, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alicornlady
|