Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 38,28g | Carb: 128,67g.
Colazione: Maret Pratik Hindi Füme, Limon Suyu, Tam Buğday Ekmeği, Roka Marulu, Marul, Mis Hellim Peyniri. Cena: Bağdat Pul Biber, Zencefil, Köri Tozu, Toz Biber, Zerdeçal, Zeytinyağı, Havuç, Nudo Geleneksel Kıvırcık Erişte, Sarımsak, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Karnabahar. Snacks/Altro: Kuru İncir, Tarçın, Altınkılıç Kefir Sade, Kırmızı Lezzetli Elma. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dlyy007
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