Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2676 kcal
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Gras: 87,99g | Prot: 253,99g | Carb: 207,32g.
Colazione: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Anchor Protein + Strawberry Yoghurt. Cena: Chicken, Breast, Lean, Fried. Snacks/Altro: Russian Pelmeni. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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