Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2011
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1988 kcal
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Gras: 35,29g | Prot: 195,75g | Carb: 220,10g.
Colazione: Low fat Crockpot orange glazed chicken, Sweet potato apple pear bake, banana, Fitness Lab Whey Fit Isolate, caprese, almond milk, special k. Pranzo: kiwi, Jaffa Clementine, deli select sliced turkey, Cottage cheese, Sweet Red Peppers, egg white, Mixed Salad Greens. Cena: almonds, ritz crackers, cheese, steamed pear, black rice, stir fried bok choy, tuna. Snacks/Altro: peeled mini carrots, better n peanut butter, vlasic whole dill, cooked egg white. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsTofu
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