Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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755 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 62,54g | Carb: 67,36g.
Colazione: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: Tuna in Water (Canned), V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1387 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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