Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 75,01g | Carb: 229,88g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Хурма, Булгур с курицей. Pranzo: Monin Сироп Кокос, Капучино, Шаурма. Cena: Чистое Море Кальмар Стружка, Останкино Карбонад Юбилейный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Яшкино Мини-Рулет Клубничный. Snacks/Altro: Шоколадный Мусс, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|