Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 124,59g | Prot: 85,32g | Carb: 29,79g.
Colazione: Чай, Сливочное Масло, Сыр, Пекинская Капуста, Яичница с Помидорами, Сало. Pranzo: Кофе, Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сало. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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