Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 83,79g | Prot: 122,16g | Carb: 134,79g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир, Варенье из Смородины, Отруби Ржаные, Сметана , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Pranzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная. Cena: Жареное Яйцо, Песочное Печенье, Овсяное Печенье, Колбаса Докторская, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|