Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 86,58g | Prot: 129,12g | Carb: 176,56g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Drive Энергетик Berry Kick. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Cena: Крутогорские Пельмени для Жарки, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Altro: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|