Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 56,48g | Carb: 80,90g.
Colazione: Blini, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Gurke (mit Schale), Milbona Creme Leicht Pur, Quarki Quark 8%, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Pranzo: Wiesenhof Puten Medaillons, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), REWE Avocado, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Berida Sockeye Wildlachs. Snacks/Altro: Cadbury Picnic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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