Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 80,83g | Prot: 68,07g | Carb: 173,45g.
Colazione: Белая Дача Салат Романо, Яйцо, Барс Посольский Хлеб БАРС, Велком Бекон Сырокопчёный, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Мёд, Аморе Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Santavita Кунжут, Семена Льна, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Морковь по-Корейски, Чеснок, Ашан Креветки Королевские, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пикник Шоколадный Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иванеева
|