Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 56,63g | Carb: 114,54g.
Colazione: Зеленый Чай, Капустный Салат, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Вареное Яйцо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Лидкон Овсянка Геркулес. Pranzo: Зеленый Чай, Капустный Салат, Котлета Куриная. Cena: Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Банан, Ленивые Вареники ПП. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|