Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 96,12g | Prot: 52,69g | Carb: 63,24g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Queijo Coalho. Pranzo: Palmito, La Violetera Azeitonas Verdes, Feijão Preto Cozido. Cena: Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Pirulito, Brownie Low Carb, Santa Helena Paçoca Diet. Di più...
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2364 kcal
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Esercizio:
Pedane Vibranti - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
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