Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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421 kcal
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Gras: 16,26g | Prot: 48,45g | Carb: 19,01g.
Colazione: Black Tea. Pranzo: Broccoli , Chicken Breast. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Spinach , Red Salsa, Chicken Breast, Cali'flour Foods The Original Italian Cauliflower Pizza Crust. Di più...
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2976 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Learning to Love Meee
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