Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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608 kcal
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Gras: 9,92g | Prot: 29,25g | Carb: 69,34g.
Colazione: Optimum Nutrition Opti-Women. Cena: Желудки Куриные, Тонус Овощной Сок, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Bacardi Ром Bacardi, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lefort2013
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