Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 73,54g | Carb: 102,33g.
Colazione: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. Pranzo: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, Куриное Филе в Сметане, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви, Алтайская Буренка Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|