Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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922 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 71,12g | Carb: 63,45g.
Colazione: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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