Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 56,98g | Prot: 37,34g | Carb: 129,40g.
Colazione: Orion Чокопай, Макароны Отварные, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Яшкино Вафли Глазированные. Pranzo: Майонез, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Батон. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные, Kinder Молочный Ломтик, Orion Чокопай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|