Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2201 kcal
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Gras: 71,71g | Prot: 133,19g | Carb: 251,98g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Heidelbeeren, 3 Bears Porridge Winterzauber. Pranzo: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbaguette. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Thomy Hollondaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochter Lauch. Snacks/Altro: Multipower Protein 90 Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di B-Rocker
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