Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 116,41g | Carb: 142,22g.
Pranzo: Grenade Carb Killa Cookie Dough, Iglo Hamburgers Frango, Bimbo Thins 8 Cereais. Cena: Pingo Doce Chocolate de Leite, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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