Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 76,52g | Prot: 83,74g | Carb: 265,03g.
Colazione: DM Bio Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Grüner Blattsalat, Pflanzenöl, Korngold Semmelwürfel, Butter, Zwiebeln, Ei, Vollmilch. Cena: Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Oberskren, SPAR Natur Pur Bio-Räucherlachs, Ja Natürlich Bio-Baron, die Käsemacher Peppersweet Frischkäse, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Casali Crispies Cranberry, Weintrauben, Finest Bakery Fine Sensation Karamell, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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