Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 29,68g | Prot: 130,89g | Carb: 177,26g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pranzo: Афанасий Кнуты из Горбуши (Колбаски Сыровяленые), Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Магнит Хурма. Cena: Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, USN Whey Protein. Snacks/Altro: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Голубика, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|