Diario di geni1511, 23 nov 21

Hallo und willkommen!!!
83,8 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 52,39g | Prot: 102,03g | Carb: 162,86g.   Colazione: Хлебец, Арахисовая Паста, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Heidelbeeren, Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Zucchini, Aldi Hähnchen, Buchweizen. Cena: Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous, Lidl Gurke, Strauchtomaten, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Altro: Berida Räucherlachs, Heidelbeeren, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Birnen. Di più...
Calando 18,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di geni1511


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.