Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 87,38g | Prot: 77,45g | Carb: 175,77g.
Colazione: Банан, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Творог 9%, Шоколадный кекс зебра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Cena: Хлеб Дарницкий, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Греческий Салат. Snacks/Altro: Сгущенка, Творог 9%, Шоколадный кекс зебра. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|