Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 88,41g | Carb: 205,76g.
Pranzo: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Apfelmus, Aldi Katenschinken, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Frikadelle, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig French Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Alnatura Knabber Eulen, Knäckebrot, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Pepsi Pepsi Max, Nescafe Classic, Schwarztee, DM Flohsamenschalen. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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