Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 7,10g | Prot: 30,70g | Carb: 29,86g.
Colazione: Optimum Nutrition Opti-Women. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Желудки Куриные. Cena: Via Latina Vinho Verde, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Via Latina Vinho Verde, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Зеленый Чай, Желудки Куриные. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lefort2013
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