Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 97,23g | Carb: 186,25g.
Colazione: Jus de Citron, Café, Flocons d'Avoine, 365 Chia Seed, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Signature Select Chunky Peanut Butter, Kroger Raw Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Pranzo: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Wegmans Boneless Beef For Stew, Moutarde de Dijon, Miel, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Jason's Deli Cherry Tomatoes. Cena: Southern Grove Pitted Prunes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Creminelli Manchego, Harina PAN Arepa, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. Snacks/Altro: Nestle Cocosette, Bordeaux, Mars Milky Way (Minis). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di krito13
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