Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 103,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 41,34g | Prot: 192,62g | Carb: 151,61g.
Colazione: Goats Cheese (Soft), Egg White, Egg, Walnuts, White Bread. Pranzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Icelandic Yogurt, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Lowfat Popcorn Popped in Oil, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bananas , Pomegranate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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