Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 109,63g | Carb: 170,82g.
Colazione: Nasi Uduk, Sambal Goreng, Del Monte Saus Tomat, Putih Telur, Telur, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Mie Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bakso Ikan, Kari Jepang, Dada Ayam, Tahu. Snacks/Altro: Cireng. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magufiDR
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