Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 27,42g | Prot: 42,80g | Carb: 174,73g.
Colazione: Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng. Pranzo: Sayur Tahu Toge, Kikil, Tahu Kukus. Cena: Nasi Goreng, Mangga. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di triasuzanakusuma
|