Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 78,17g | Prot: 80,26g | Carb: 126,12g.
Colazione: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Банан, Овсянка Запаренная, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Реми Салат Красное Море, Сыр Сулугуни, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Слобода Биойогурт с Грушей и Злаками 2%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Nestle Кит Кат, Реми Салат Красное Море. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|