Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 165,95g | Prot: 123,50g | Carb: 76,23g.
Colazione: Сметана 20%, Чай, Сливочное Масло, Сыр, Творог 9%, Грейпфрут, Сало. Pranzo: Сливочное Масло, Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Сало, Глобус Грудинка со Специями, Сыр, Печеные Овощи, Свинина Запеченая. Cena: Апельсин. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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