Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 22,83g | Prot: 62,18g | Carb: 164,50g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Хурма, Геркулес Монастырский, Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|