Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 30,85g | Prot: 63,34g | Carb: 155,02g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гудвилл Хлопья Овсяные. Pranzo: Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Продукт Алтая Слайсы Походные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|