Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 81,13g | Carb: 173,23g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Омлет или Яичница. Pranzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Куриная. Cena: Кефир 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Майонез, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinkэt
|