Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 63,27g | Carb: 125,38g.
Colazione: Сырники, Му-У Молоко 1,5%. Pranzo: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Гречка с курицей и цветной капустой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтика Пиво 0. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyanedz
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