Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 99,50g | Carb: 120,64g.
Colazione: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Pranzo: Вареное Яйцо, Konkes Тыквенный Суп. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Sporty Протеиновое Печенье Банан Шоколад , Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|