Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 75,44g | Carb: 188,68g.
Colazione: Arya Nuts Чурчхела с Грецким Орехом, Каравай Сухари с Изюмом, Белая Поляна Молоко 3,2%, Жокей Кофе, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Имунеле Напиток Кисломолочный, Delicados Nachos с Сыром, Моя Цена Арахис Жареный с Солью. Cena: Кекс Шоколадный, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Помидоры, Чай, Моя Цена Фасоль Стручковая, Соленые Огурцы с Укропом, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Гранат, Фруже Кешью в Шоколаде, Вологодские Продукты Кефир 2,5% , ABC Сок Ананасовый, Радоград Кедровые Леденцы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|